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  • 입문2021.07.12 15:0997 조회0 좋아요
07월 12일( 점심식사 575kcal)
점심 575kcal 15:03
탄수화물(24.5%) 68.67 / 280g
단백질(37.6%) 19.18 / 51g
지방(65.3%) 28.06/ 43g
보리밥
(1공기, 150g)
210kcal
무생채
(1소접시, 28g)
11kcal
고사리나물
(1인분, 41g)
25kcal
시래기나물
(1소접시, 33g)
18kcal
애호박볶음
(1인분, 35g)
42kcal
청국장
(1인분, 50g)
105kcal
콩비지찌개
(1소접시, 50g)
30kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
들기름
(1작은술, 13g)
120kcal

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