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  • sun^^
  • 입문2021.07.12 18:5739 조회0 좋아요
07월 12일( 저녁식사 360kcal)
저녁 360kcal 18:16
탄수화물(12.8%) 36.57 / 286g
단백질(45.8%) 23.80 / 52g
지방(22.5%) 9.92/ 44g
미역오이냉국
(1대접, 184g)
54kcal
5-2 김치찌개 & 순두부찌개 & 청국장찌개
(1회, 200g)
93kcal
1-4 곡물-밥(식이섬유 2.8)
(1회, 40g)
57kcal
[굽네치킨] 오리지날치킨
(1인분, 59g)
96kcal
간식-무설탕 핫초코
(1회, 10g)
15kcal
간식-빈츠 모카
(1회, 9g)
45kcal

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