view-top
소힛고니
초보
2021.07.13 03:19
366 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식단관련해서 질문합니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매 3끼를 다이어트 식단으로 먹기 힘든데 점심으로만 일반식으로 먹어도 살 잘 빠지나요?ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
소힛고니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 첫날
· 가입했어요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
제가 제대로 하는건가요?
3
173
Neoa77
관절이 안좋은데 근육량 늘리는 운동법이 뭐가 있을까요?
1
189
옆집노는쉐프
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
숭늉숭늉이
07.13 12:39
저는 점심만 일반식 먹고 아침저녁은 다이어트 식단해서 지금 2달간 5키로 감량했어요ㅎㅎ
51>46으로요! 충분해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
하하킴
07.13 07:41
점심 일반식 먹어도 과식만 안하심 빠져요~ 다이어트는 꾸준히 이어가야하기 때문에 평소에도 그리고 앞으로도 하실 수 있는 건강 식단 추천해요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동