view-top
카@sukste
입문
2021.07.13 19:59
28 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 13일( 아침식사 486kcal)
아침 486kcal
09:20
탄수화물(20.4%)
63.99
/ 314g
단백질(60.2%)
34.91
/ 58g
지방(23.5%)
11.29
/ 48g
찐옥수수
(3/4개, 75g)
99
kcal
[CJ] 삼호어묵 오색어묵탕
(1회분, 250g)
387
kcal
프사/닉네임 영역
카@sukste
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 20일( 운동 357kcal)
· 11월 12일( 저녁식사 298kcal)
· 10월 14일( 저녁식사 621kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 13일( 저녁식사 775kcal)
0
48
카@sukste
07월 13일( 점심식사 519kcal)
0
103
카@iris740508
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동