- sun^^
- 입문2021.07.14 13:1212 조회0 좋아요
07월 14일( 점심식사 330kcal)
점심 330kcal 08:25
탄수화물(13.9%) 39.80 / 286g
단백질(64.0%) 33.30 / 52g
지방(19.8%) 8.70/ 44g
| 과일-토마토(식이섬유 2.6) (1회, 108g) | 20kcal |
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 95g) | 13kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 45g) | 13kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8) (1회, 129g) | 84kcal |
| 1-5 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
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