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  • momo330
  • 초보2021.07.15 20:52100 조회0 좋아요
Q.플랭크
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
플랭크 도움이 많이 될까요?? 운동 효과가 높나요??

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  • momo330
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다신
  • 비드어0
  • 07.17 00:40
  • 복근단련에 최고죠~
    처음엔 10초부터 계속 늘려가시면~
    11자 보일겁니다...^^
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