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  • 이쁜밍
  • 입문2021.07.17 12:0015 조회0 좋아요
07월 17일( 아침식사 676kcal)
주말 아침 든든하게 먹음
아침 676kcal 11:46
탄수화물(32.6%) 103.72 / 318g
단백질(62.1%) 36.00 / 58g
지방(35.2%) 17.23/ 49g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
219kcal
연어구이
(1/2인분, 50g)
69kcal
된장찌개
(1/2인분, 100g)
88kcal
녹두빈대떡
(1인분, 100g)
208kcal
고추
(1회, 100g)
19kcal
매실장아찌
(1소접시, 30g)
73kcal

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