- 컄
- 초보2021.07.19 11:0830 조회0 좋아요
07월 15일( 점심식사 306kcal)
점심 306kcal 22:53
탄수화물(7.7%) 29.74 / 386g
단백질(46.9%) 33.29 / 71g
지방(2.6%) 1.55/ 59g
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 100g) | 96kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 팬더굴소스 (1큰술, 44g) | 62kcal |
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