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  • 숭잉숭
  • 초보2021.07.19 21:3536 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 733kcal, 운동 460kcal)
오늘 마법사첫날 몸무게 원상복구

  • 음식
  • 운동

733/ 1766

460/ 294

성공
(1199)

아침식사 : 42kcal (5.73%)
사과 42kcal

점심식사 : 380kcal (51.84%)
쌀밥 155kcal
버섯무침 20kcal
콩나물무침 9kcal
탕수육 136kcal
순대볶음 60kcal

저녁식사 : 311kcal (42.43%)
[굽네] 닭가슴살 김치만두 210kcal
두부 26kcal
주먹밥 75kcal

운동 : 460kcal
소미핏 300kcal
박봄다리운동 160kcal

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