- 싴초
- 정석2021.07.19 21:1032 조회0 좋아요
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07월 19일 (음식 1345kcal, 운동 83kcal)
- 음식
- 운동
1345/ 1677
83/ 279
성공
(136)
아침식사 : 293kcal (21.78%)
| [소소생활] 소소한끼 곡물 뮤즐리 | 73kcal |
| [cali gold nut] plant based protein | 130kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| [테일러] 푸룬 1개 | 66kcal |
점심식사 : 368kcal (27.36%)
| 양배추 | 24kcal |
| [다신현미밥상] 2DAY 렌틸콩현미밥&소불고기 | 344kcal |
저녁식사 : 684kcal (50.86%)
| [티아시아키친] 치킨 마크니 커리 | 137kcal |
| [티 아시아 키친] 비프 마살라 커리 | 100kcal |
| [풍국면] 또띠아 | 236kcal |
| 닭안심살 | 55kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
운동 : 83kcal
| 보통 걷기 | 27kcal |
| 보통 걷기 | 56kcal |
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