- 민쭈야
- 입문2021.07.22 04:0234 조회0 좋아요
07월 22일( 운동 1155kcal)
운동 1155kcal
| 접영 수영 (천천히, 10분) | 100kcal |
| 자유형 수영 (천천히, 30분) | 240kcal |
| 수영 (느리게, 30분) | 150kcal |
| 평영 수영 (보통, 30분) | 300kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 30분) | 240kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
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