- 둥근네모
- 입문2021.07.22 13:24103 조회0 좋아요
Q.링피트로 감량성공하신분 있으신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번에 혈육이 링피트를 선물해줫는데
한번 재미삼아 해보고 서랍안에 박혀 있네요..
본격적으로 다이어트 시작하려고 하는데
유산소대신 링피트 하면 감량될까요??
요가는 주2~3회 꾸준히하고있어서 근육량은 높은데 체지방만 올라서 유산소해야하는건 아는데 재미가없어서 잘안하게되네요 ㅠㅠ
한번 재미삼아 해보고 서랍안에 박혀 있네요..
본격적으로 다이어트 시작하려고 하는데
유산소대신 링피트 하면 감량될까요??
요가는 주2~3회 꾸준히하고있어서 근육량은 높은데 체지방만 올라서 유산소해야하는건 아는데 재미가없어서 잘안하게되네요 ㅠㅠ
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