- 이옹애옹
- 초보2021.07.22 21:4324 조회0 좋아요
07월 23일( 아침식사 1555kcal)
아침 1555kcal 20:27
탄수화물(53.8%) 200.58 / 373g
단백질(115.7%) 78.66 / 68g
지방(90.5%) 51.59/ 57g
| 우거지 (1회분, 100g) | 32kcal |
| 찐감자 (1개, 50g) | 42kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| [해태] 후렌치파이 딸기 (1봉지, 13g) | 60kcal |
| 1풀무원다논 (0회, 95g) | 95kcal |
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
| 밤만쥬 (0회, 25g) | 77kcal |
| [해태] 후렌치파이 딸기 (1봉지, 13g) | 60kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 140kcal |
| 닭갈비 (1인분, 200g) | 297kcal |
| 어묵 (0회, 100g) | 141kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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