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  • 펭수숫
  • 입문2021.07.23 15:05168 조회0 좋아요
07월 23일( 점심식사 590kcal)

점심 590kcal 15:04
탄수화물(11.5%) 49.00 / 426g
단백질(42.3%) 33.00 / 78g
지방(44.9%) 29.20/ 65g
[굽네] 닭가슴살 그릴 후랑크 마늘
(1팩, 120g)
230kcal
리코타치즈샐러드
(1팩, 175g)
235kcal
[매일] 매일우유
(1회분, 200ml)
125kcal

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초보
  • 카@vtkfkv
  • 07.30 18:00
  • 화이팅입니당
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