- sun^^
- 입문2021.07.24 18:27103 조회0 좋아요
07월 24일( 저녁식사 292kcal)
저녁 292kcal 18:07
탄수화물(13.2%) 37.90 / 287g
단백질(48.3%) 25.14 / 52g
지방(14.5%) 6.36/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 80g) | 109kcal |
| 1-4 흰죽(식이섬유 2.97) (1회, 78g) | 55kcal |
| 반찬1-깻잎김치(식이섬유 1.78) (1회, 15g) | 9kcal |
| 부추무침 (1인분, 50g) | 39kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 32g) | 26kcal |
0
80
