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  • 이옹애옹
  • 초보2021.07.26 09:5737 조회0 좋아요
07월 26일( 아침식사 915kcal)
아침 915kcal 14:35
탄수화물(35.5%) 132.31 / 373g
단백질(58.8%) 39.95 / 68g
지방(48.8%) 27.79/ 57g
쌀밥
(1공기, 100g)
147kcal
김치찜
(1인분, 50g)
65kcal
고등어조림
(1토막, 50g)
71kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
곶감
(1개, 32g)
75kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
140kcal
초콜릿72
(0회, 10g)
53kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
(1회분, 50g)
105kcal
[오뚜기] 컵누들 잔치 쌀국수
(1회, 34g)
120kcal

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