- 나는57키로!!
- 입문2021.07.26 19:3799 조회0 좋아요
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07월 26일( 저녁식사 1194kcal)
저녁 1194kcal 11:10
탄수화물(60.9%) 205.13 / 337g
단백질(40.1%) 24.85 / 62g
지방(67.3%) 34.30/ 51g
| [오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) | 460kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| [띵커바디] 곤약메밀면 오늘 소바 (1회, 100g) | 340kcal |
| 간장 (3큰술, 45ml) | 18kcal |
| 설탕 (1회, 15g) | 60kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
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