- 보리의흐린뒤맑음
- 초보2021.07.26 20:0457 조회0 좋아요
07월 22일( 운동 606kcal)
운동 606kcal
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (보통으로, 21분) | 154kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 30분) | 240kcal |
| 바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동) (보통으로, 11분) | 80kcal |
| 바벨프런트프레스(어깨근력운동) (보통으로, 11분) | 92kcal |
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