view-top

  • 귀요미닝
  • 초보2021.07.26 21:3748 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 1630kcal, 운동 621kcal) 음식조절필요

  • 음식
  • 운동

1630/ 1204

621/ 200

실패
(5)

아침식사 : 260kcal (15.95%)
[스윗밸런스]쉬림프에그샐러드 260kcal

점심식사 : 690kcal (42.33%)
현미밥 160kcal
된장찌개 352kcal
계란프라이 178kcal

오후 간식 : 85kcal (5.21%)
[롯데제과] 죠스바 85kcal

저녁식사 : 595kcal (36.50%)
닭갈비 595kcal

운동 : 621kcal
스트레칭 111kcal
땅끄부부 칼소폭 210kcal
저스트 댄스 241kcal
줄넘기 59kcal

프사/닉네임 영역

  • 귀요미닝
  • 건강한 생활습관 지속하기

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동