- 살다보니아줌마
- 초보2021.07.27 16:1662 조회0 좋아요
12일차
먹는양도 많이 줄고 염분섭취시 불편함으로 습습관도 많이 바뀐거 같다
몸무게는 1주일 만에 2.5키로 빠졌는데 붓기인듯
이후로 몸무게는 고정되었다
식단은 잘 기록 하는데 사진 찍는 습관이 ^^;;;
나잇살인지 젊은 시절 같은 노력에도 확티나는 다이어트는 아니지만 몸이 가벼워짐에만 감사 남은 5키로를 위하여 홧팅!
몸무게는 1주일 만에 2.5키로 빠졌는데 붓기인듯
이후로 몸무게는 고정되었다
식단은 잘 기록 하는데 사진 찍는 습관이 ^^;;;
나잇살인지 젊은 시절 같은 노력에도 확티나는 다이어트는 아니지만 몸이 가벼워짐에만 감사 남은 5키로를 위하여 홧팅!
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