- 아줌마4
- 입문2021.07.28 09:0445 조회0 좋아요
07월 28일( 아침식사 661kcal)
아침 661kcal 09:01
탄수화물(29.0%) 94.03 / 324g
단백질(66.9%) 39.48 / 59g
지방(42.1%) 20.64/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 130g) | 190kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 알탕 (1인분, 150g) | 141kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| 귀리 (1회, 30g) | 95kcal |
| 참외 (1개, 100g) | 31kcal |
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