view-top
마님과순돌
초보
2021.07.29 12:37
91 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 29일( 점심식사 401kcal)
점심 401kcal
12:29
탄수화물(6.6%)
31.26
/ 475g
단백질(42.8%)
37.27
/ 87g
지방(19.0%)
13.86
/ 73g
연어구이
(1인분, 110g)
152
kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
150
kcal
[GS25] 큐브 스테이크 볼
(1개, 75g)
99
kcal
프사/닉네임 영역
마님과순돌
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 05일( 점심식사 )
· 08월 04일( 점심식사 547kcal)
· 08월 04일( 오전간식 140kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 29일(오전간식 36kcal)
0
78
ihchoe
07월 29일( 아침식사 261kcal)
0
66
카@gimm7766
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동