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  • 이옹애옹
  • 초보2021.07.30 18:0935 조회0 좋아요
07월 31일( 아침식사 1393kcal)
아침 1393kcal 20:46
탄수화물(50.6%) 188.68 / 373g
단백질(96.6%) 65.72 / 68g
지방(69.5%) 39.61/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
찐감자
(1개, 200g)
169kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
콘스프 오뚜기
(0회, 24g)
85kcal
한입버터쿠키
(0회, 18g)
91kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
(1회분, 50g)
105kcal
곰탕
(0회, 600g)
189kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
명란젓양념
(1종지, 30g)
37kcal
마늘쫑무침
(1회분, 30g)
39kcal
한입초코쿠키
(0회, 18g)
83kcal

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