- 살!안녕
- 초보2014.12.05 08:30210 조회0 좋아요
500그램 빠졌다.
일주일 동안 정체기~~
운동량 늘리고 먹는거 더 신경 써가며 노력해도 100그램도 빠진적 없던 몸무게가 오늘 아침 500그램이 빠졌다.
다른분들 5키로 10키로 말씀들 하시지만 정말 살이 잘 안빠지는 전 100그램 빼기가 정말 힘들거든요.
기분좋게 아침으로 늘 갈아먹는 사과당근주스먹고 운동갑니다.
운동량 늘리고 먹는거 더 신경 써가며 노력해도 100그램도 빠진적 없던 몸무게가 오늘 아침 500그램이 빠졌다.
다른분들 5키로 10키로 말씀들 하시지만 정말 살이 잘 안빠지는 전 100그램 빼기가 정말 힘들거든요.
기분좋게 아침으로 늘 갈아먹는 사과당근주스먹고 운동갑니다.
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