- mice14
- 입문2021.08.10 21:4759 조회0 좋아요
08월 10일( 아침식사 536kcal)
아침 536kcal 18:23
탄수화물(21.0%) 62.43 / 297g
단백질(29.9%) 16.17 / 54g
지방(18.6%) 8.39/ 45g
| 포도 (1회분, 20g) | 13kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 20g) | 11kcal |
| 체리 (1인분, 38g) | 22kcal |
| 딸기 (1회, 45g) | 12kcal |
| 무화과 생것 (1개, 24g) | 17kcal |
| 애플망고 (1회, 29g) | 19kcal |
| 자두 (1회, 14g) | 3kcal |
| 사과 후지 (1개, 51g) | 29kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| siggis 그릭요거트 (0개, 150g) | 120kcal |
| 식빵 (1쪽, 80g) | 222kcal |
0
63
