- 이옹애옹
- 초보2021.08.11 15:2631 조회0 좋아요
08월 12일( 아침식사 965kcal)
아침 965kcal 22:39
탄수화물(33.2%) 123.82 / 373g
단백질(65.5%) 44.57 / 68g
지방(60.6%) 34.55/ 57g
| 찐감자 (1개, 250g) | 211kcal |
| 볶은땅콩 (1인분, 100g) | 210kcal |
| 닭갈비 (1인분, 100g) | 148kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 두부구이 (1소접시, 100g) | 107kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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