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  • 여리하게살기
  • 입문2021.08.11 22:0377 조회0 좋아요
08월 11일( 아침식사 542kcal)
아침 542kcal 08:57
탄수화물(15.4%) 49.27 / 320g
단백질(40.4%) 23.85 / 59g
지방(58.1%) 28.48/ 49g
계란프라이
(1/2개, 23g)
44kcal
식빵
(1쪽, 40g)
111kcal
베이컨
(1조각, 20g)
60kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
[퀴즈노스] 햄 & 치즈
(1/2회, 117g)
251kcal

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