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여리하게살기
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2021.08.12 16:29
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08월 12일( 오후간식 181kcal)
오후간식 181kcal
16:23
탄수화물(3.9%)
12.51
/ 320g
단백질(17.4%)
10.27
/ 59g
지방(21.0%)
10.27
/ 49g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75
kcal
호두
(3알, 12g)
78
kcal
아몬드
(4개, 4g)
28
kcal
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08월 13일( 아침식사 1258kcal)
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08월 12일( 저녁식사 127kcal)
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방토진심개
08.12 17:02
저도 오늘 간식 요거트 먹었어요!!ㅎㅎ
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