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  • 지벙벙이
  • 입문2016.03.02 03:59198 조회1 좋아요
몸무게는 줄지 않았지만 ...

체지방 감량하고 근육량 늘렸네요... 이제 본격적으로 식단 조절이 필요한 것 같습니다. !!

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댓글 (2)

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초보
  • hoa56
  • 03.02 06:28
  • 열심히 하면 언젠간 몸무게 줄어드는 성공이오겠죠!!
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정석
  • 우띠
  • 03.02 04:18
  • 근육량이 늘면 체중이 잘 안주는듯 해요.
    그래서 체중보단 근육량을 더 주의하며 보는게 맞는거 같네요.
    근육이 늘면 살도 잘 안찐다던데~~
    잘하고 계시네요
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