- 단단탄탄
- 초보2021.08.14 15:3540 조회0 좋아요
08월 14일( 저녁식사 518kcal)
저녁 518kcal 15:24
탄수화물(21.6%) 70.96 / 328g
단백질(63.0%) 37.81 / 60g
지방(21.2%) 10.61/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| [피코크] 탄두리 닭가슴살 (1회분, 60g) | 79kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 김치찜 (1인분, 100g) | 131kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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