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  • 이옹애옹
  • 초보2021.08.18 12:24134 조회0 좋아요
08월 18일( 아침식사 1036kcal)
아침 1036kcal 17:56
탄수화물(36.2%) 134.87 / 373g
단백질(84.9%) 57.71 / 68g
지방(52.1%) 29.69/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
잔멸치볶음
(1회, 50g)
170kcal
명란젓
(1종지, 50g)
65kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
140kcal
한입쑥쿠키
(0회, 18g)
88kcal

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