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  • sun^^
  • 입문2021.08.18 14:3627 조회0 좋아요
08월 18일( 점심식사 317kcal)
점심 317kcal 12:26
탄수화물(14.2%) 40.60 / 286g
단백질(50.8%) 26.40 / 52g
지방(18.2%) 8.00/ 44g
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 50g)
80kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 50g)
60kcal
채소-당근(식이섬유 3.1)
(1회, 111g)
34kcal
반찬2-단무지(식이섬유 0.67)
(1회, 37g)
4kcal
김-김밥용김
(1회, 1g)
7kcal
반찬1-배추김치(식이섬유 1.06)
(1회, 54g)
14kcal
1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8)
(1회, 182g)
118kcal

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