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  • 그러지말자
  • 초보2021.08.20 08:37113 조회0 좋아요
닭가슴살 스테이크

대파양파 썰어서 올리브유에 볶다가

해동된 닭가슴살 칼집내고 오븐에 5분 뒷면 3분

무염버터/소금후추 넣고 시어링 해줍니다

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08월 20일(아침 420kcal)
0 124 ll7072
08월 20일( 아침식사 217kcal)
0 80 55성공하자!!

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