- 이쁜정원
- 초보2021.08.20 13:2351 조회0 좋아요
08월 20일( 점심식사 355kcal)
점심 355kcal 13:14
탄수화물(11.2%) 28.72 / 257g
단백질(51.1%) 24.03 / 47g
지방(19.7%) 7.70/ 39g
| 연어회 (1인분, 85g) | 139kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 60g) | 75kcal |
| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| 무싹 (1소접시, 6g) | 1kcal |
| 총각무 (1회분, 17g) | 4kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 21g) | 11kcal |
| 콩가루 볶은것 (1큰술, 17g) | 67kcal |
| [오뚜기] 연겨자 (1큰술, 7g) | 25kcal |
| 초고추장 (1종지, 13g) | 27kcal |
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