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  • 카@a01055099712
  • 입문2021.08.23 11:4377 조회0 좋아요
08월 21일( 점심식사 418kcal)
점심 418kcal 11:40
탄수화물(7.5%) 26.87 / 360g
단백질(68.4%) 45.17 / 66g
지방(25.1%) 13.82/ 55g
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 120g)
128kcal
가지무침
(1/4인분, 25g)
31kcal
애호박전
(1/4소접시, 25g)
22kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
80kcal

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