view-top
서더수다
초보
2021.08.26 13:19
60 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 26일( 점심식사 329kcal)
점심 329kcal
13:10
탄수화물(15.0%)
54.95
/ 366g
단백질(21.8%)
14.59
/ 67g
지방(11.9%)
6.67
/ 56g
단호박찜
(1회, 150g)
99
kcal
대추방울토마토
(1개, 305g)
40
kcal
귀리우유
(1회, 200ml)
190
kcal
프사/닉네임 영역
서더수다
나답게 믓찌게 해보자
더보기
· 12월 30일( 아침식사 270kcal)
· 08월 25일( 오전간식 59kcal)
· 08월 22일( 오전간식 210kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 26일( 점심식사 371kcal)
0
74
닉dggf
08월 26일( 오후간식 13kcal)
0
34
이쁜정원
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동