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  • 환장인간
  • 정석2021.08.27 14:55197 조회0 좋아요
08월 27일( 아침식사 385kcal)
아 ㅅ바 아침에 몸무게 안 잼
아침 385kcal 14:52
탄수화물(16.6%) 56.60 / 341g
단백질(33.0%) 20.47 / 62g
지방(25.3%) 13.15/ 52g
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
계란찜
(1인분, 10g)
8kcal
호두멸치볶음
(0.2인분, 8g)
25kcal
잡곡밥
(0.8공기, 150g)
219kcal

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  • 환장인간
  • 의지박약이니 널널하게 잡고 느긋하게 갑시다

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