view-top
지지ㅋ
입문
2021.08.27 17:57
80 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 27일( 점심식사 589kcal)
점심 589kcal
13:08
탄수화물(16.6%)
62.60
/ 376g
단백질(63.9%)
44.08
/ 69g
지방(30.3%)
17.25
/ 57g
닭볶음탕
(1.5인분, 225g)
345
kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160
kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
84
kcal
프사/닉네임 영역
지지ㅋ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 03일( 점심식사 973kcal)
· 08월 30일( 저녁식사 479kcal)
· 08월 30일( 저녁식사 265kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 27일( 저녁식사 176kcal)
0
101
백억요
08월 27일( 점심식사 502kcal)
0
65
이옹애옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동