- 나는57키로!!
- 입문2021.08.30 11:40177 조회0 좋아요
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08월 31일( 점심식사 321kcal)
점심 321kcal 11:39
탄수화물(10.6%) 35.49 / 336g
단백질(30.0%) 18.63 / 62g
지방(20.8%) 10.63/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 청경채 (1접시, 30g) | 4kcal |
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