- 이옹애옹
- 초보2021.09.12 14:0925 조회0 좋아요
09월 12일( 아침식사 1108kcal)
아침 1108kcal 09:18
탄수화물(34.3%) 128.09 / 373g
단백질(94.5%) 64.26 / 68g
지방(63.7%) 36.31/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 양념편육 (0회, 200g) | 512kcal |
| 김치국(김칫국) (1회, 450g) | 89kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 시루떡 (1인분, 100g) | 217kcal |
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