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  • ㅇ1ㄷiYr
  • 초보2021.09.16 00:46147 조회1 좋아요
21/9/15 식단운동
내일부턴 한끼 샐러드 필수로 챙기려고해요ㅠㅠ
온 몸에서 비타민이 부족하다고 소리지르는 기분,,
비타민 매일 약으로 먹고 있지만 역시 부족한가봐요..힝😫

점심

간식

저녁: 밤요가가 있어서 간단하게
(고구마는 안먹었오요)

요가 가기 전 1시간 헬스+1시간 요가

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  • ㅇ1ㄷiYr
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.16 09:29
  • 항상 건강한 식단. 대단하세요~^^*
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