- Wantu48
- 정석2021.09.23 09:455,617 조회11 좋아요
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4개월반동안 12키로 감량
위에 사진이 비포 아래 사진이 현재예요.
운동없이 키토 식단으로 12키로 감량했고 지금도
현재진행형 다이어터 입니다.
앞으로 6키로 남았는데 처음만큼 쑥쑥 빠지진 않지만
일주일에 0.5키로 목표로 건강하게 빼고 있어요.
다이어트 하기 전엔 내 몸에 내 살 붙는게 너무 불편해서
여름이 너무 싫었는데 올 여름은 덜더웠다 싶었는데
살이 빠져서 그런가 봐요.
앞으로 남은 목표를 다잡기 위해 올립니다.
모두들 성공하세요!
운동없이 키토 식단으로 12키로 감량했고 지금도
현재진행형 다이어터 입니다.
앞으로 6키로 남았는데 처음만큼 쑥쑥 빠지진 않지만
일주일에 0.5키로 목표로 건강하게 빼고 있어요.
다이어트 하기 전엔 내 몸에 내 살 붙는게 너무 불편해서
여름이 너무 싫었는데 올 여름은 덜더웠다 싶었는데
살이 빠져서 그런가 봐요.
앞으로 남은 목표를 다잡기 위해 올립니다.
모두들 성공하세요!
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