- 이옹애옹
- 초보2021.09.23 19:2428 조회0 좋아요
09월 24일( 아침식사 536kcal)
아침 536kcal 18:23
탄수화물(20.3%) 75.88 / 373g
단백질(51.4%) 34.94 / 68g
지방(42.4%) 24.18/ 57g
| 고사리나물 (1인분, 100g) | 61kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 고추장 (1회, 30g) | 64kcal |
| 삼치조림 (1토막, 150g) | 190kcal |
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