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  • 여누다
  • 입문2021.09.25 00:0536 조회0 좋아요
09월 24일 (음식 729kcal, 운동 650kcal)
10

  • 음식
  • 운동

729/ 891

650/ 149

성공
(663)

아침식사 : 305kcal (41.84%)
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛 125kcal
대추방울토마토 20kcal
대추방울토마토 20kcal
아몬드 70kcal
아몬드 70kcal

점심식사 : 424kcal (58.16%)
[맛있닭] 닭가슴살 한끼만두 짬뽕맛 314kcal
대추방울토마토 20kcal
아몬드 70kcal
대추방울토마토 20kcal

운동 : 650kcal
덤벨 아령운동 20kcal
고정자전거 630kcal

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다 필요없다 식단 만세
0 87 ojjing
09월 24일 (음식 387kcal, 운동 1045kcal)
0 47 서유동지

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댓글 (2)

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초보
  • ojjing
  • 09.25 01:45
  • 정말 적게드시네요 전 적게 먹으면 머리가 핑돌던데 대단해요
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공감 0 신고 0
입문
  • 여누다
  • 09.25 01:46
  • 일 많이할때 잘못먹어서그래요... 평소엔 안그래요.....
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