- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.09.25 09:4424 조회0 좋아요
09월 25일( 오전간식 78kcal)
오전간식 78kcal 09:41
탄수화물(2.0%) 7.48 / 366g
단백질(8.1%) 5.46 / 67g
지방(5.2%) 2.92/ 56g
| 포도 (1회분, 10g) | 6kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 6g) | 3kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 10g) | 10kcal |
| [동원] 고추참치 (1/4캔, 15g) | 19kcal |
| 고등어구이 (1토막, 10g) | 26kcal |
| 쌀밥 (1공기, 10g) | 14kcal |
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