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은과나무
정석
2014.12.06 23:06
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다이어트 1주차
딱 1키로 빠졌어요.
음식 덜먹고 운동은 300키로칼로리정도만 하구했더니
1키로 빠졌어요.
뭐 안빠지고이쓴것보단 좋은거지만
마구마구 빠지시는분들보면 운동을 더열심히 해야겠단 생각뿐이에용.
90알 계획하고 56에서 49까지 가볼랍니다
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· 비키니 챌린지인데 분명 살을 빼거하는 챌리지인듯
· ㅎㅎ . 덜먹고 운동하는데 체중이 1키로 증가
· 망했어요.
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낮부터 저녁 까지 약속~~
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죽을때까지
토할것같아요 ㅠ
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백곰야
2014.07.28 배너 추가
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