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2021.09.25 23:20
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09월 25일(아침 107kcal)
일하러 가기 5분 전에 일어나서 사과도 세 쪽밖에 못 먹고 아몬드브리즈도 한 입만 마심..
아침 107kcal
10:14
탄수화물(2.7%)
9.47
/ 347g
단백질(11.5%)
7.36
/ 64g
지방(8.6%)
4.55
/ 53g
사과
(0.5회, 50g)
28
kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68
kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(0.25팩, 47ml)
11
kcal
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· 09월 27일(아침 318kcal)
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· 09월 25일(오후간식 798kcal)
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09월 25일(오후간식 798kcal)
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09월 25일( 저녁식사 1447kcal)
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