- 엣찌맘
- 입문2021.09.27 17:4821 조회0 좋아요
09월 27일( 오후간식 192kcal)
오후간식 192kcal 15:56
탄수화물(2.5%) 8.89 / 350g
단백질(31.2%) 19.97 / 64g
지방(16.4%) 8.67/ 53g
| 당근볶음 (1/2인분, 20g) | 13kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추 (0.3회, 33g) | 7kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| 훈제 닭가슴살 (0.3인분, 30g) | 37kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1/2회, 50g) | 27kcal |
| 발사믹식초 (1/4회분, 25g) | 5kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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