view-top
Wonwer
입문
2021.09.28 17:29
126 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 28일( 저녁식사 841kcal)
저녁 841kcal
17:28
탄수화물(17.2%)
67.33
/ 392g
단백질(49.7%)
35.76
/ 72g
지방(97.0%)
58.20
/ 60g
돼지고기 수육
(1회, 100g)
301
kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
75
kcal
[농심] 새우깡 90g
(1봉지, 90g)
465
kcal
프사/닉네임 영역
Wonwer
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 31일( 저녁식사 275kcal)
· 07월 31일( 저녁식사 125kcal)
· 07월 31일( 점심식사 836kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 28일( 점심식사 810kcal)
0
47
hanminkyeong
09월 28일( 저녁식사 376kcal)
0
80
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동