- 카@jero80
- 입문2021.09.28 22:0041 조회0 좋아요
09월 29일( 점심식사 419kcal)
점심 419kcal 21:59
탄수화물(19.1%) 62.36 / 327g
단백질(48.4%) 29.02 / 60g
지방(15.0%) 7.48/ 50g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 오징어 데친것 (1/2인분, 50g) | 51kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 300g) | 162kcal |
| 오이고추 (2개, 200g) | 36kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
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